Hej wszystkim!

Moja przygoda ze sportem zaczęła się całkiem niedawno. Początkowo sport był dla mnie zabiciem czasu, którego miałam za dużo, chciałam zająć się w wolnych chwilach czymś, co nie pójdzie w las, a przyniesie jakieś korzyści. Cenię sobie moje zdrowie i chciałabym pokazać również Wam moi drodzy, jak o nie dbam. Bez bicia się przyznam, że jeszcze niedawno moje życie wyglądało zupełnie inaczej. Nigdy wcześniej nie zwracałam uwagi na to, co jem i kiedy jem, nie mówiąc już, że paliłam papierosy i w ogóle nie ćwiczyłam. Akurat w moim przypadku jedzenie czegokolwiek i brak sportu nie odbijało się na moim wyglądzie ale za to na samopoczuciu – częste bóle głowy i brak energii. Od kiedy zaczęłam dbać o siebie czuję się o niebo lepiej! Bóle głowy zniknęły i nie jestem już tak ospała, jak wcześniej. Dodatkowo poprawiła mi się cera – stała się bardziej promienna i zdrowsza. Będę dzieliła się z Wami moimi codziennymi myślami i przeżyciami. Serdecznie zapraszam osoby, które są w podobnej sytuacji, a razem zawsze będzie nam raźniej!